- Silmad ja Tervis 16. aprill 2024 Üllatavad ja lihtsad nipid, mis aitavad kaasa heale nägemisele Silmanägemine tundub meile justkui midagi täiesti iseenesest mõistetavat. Kuigi tegelikult on see üks kõige hinnalisemaid meeli. Hea nägemise tagamiseks jagame sulle lihtsaid ja tõhusaid nippe, kuidas hoida oma silmanägemine heas korras.
- Huvitavad faktid 16. august 2023 Mida tasub süüa heaks nägemiseks ja silmahaiguste ennetamiseks? Kas teadsid, et kui oled hädas kuivade silmadega, võid abi saada mõne toidu lisamisest oma menüüsse? Miks just mustikas on parim mari nägemise jaoks? Ja kas tõesti võivad spinat ja lehtkapsas ennetada ohtlikke silmahaiguseid? Suvine nimekiri silmi ja nägemistervist toetavatest toiduainetest on teie ees!
- Silmad ja Tervis 2. november 2017 Mis juhtub silmanägemisega pärast päev otsa arvutiekraani vaatamist? Juba kümme aastat on selge, et esineb seos arvutite üha laiema leviku ja nägemisprobleemide sagenemise vahel. Näiteks kurdavad arvutikasutajad üha enam kaugel asetsevate objektide hägususe, silmade kurnatuse ja väsimuse üle.
- Silmad ja Tervis 11. jaanuar 2017 KSA Silmakeskus ja Terviseraadio: laste silmanägemine KSA silmakeskuse asutaja ja silmakirurg Ants Haavel käis Terviseraadios Katrin Karisma Krummiga rääkimas, kuidas saaksime üles kasvatada hea silmanägemisega uue generatsiooni lapsi.
- Silmad ja Tervis 16. detsember 2016 50 % Eesti elanikonnast on ülekaalulised ja see põhjustab tulevikus paljudele neist vaegnägemist. Ülekaalulisus on kangekaelne häda, mis kummitab arenenud riike üha enam. Mida aeg edasi, seda enam kasvab ülekaaluliste inimeste hulk ning rasvumisega kaasneb omakorda terve rida terviseprobleeme, millest tõsisemad on näiteks südamehaigused, diabeet ja halvaloomulised kasvajad. See võib tulla sulle üllatusena, kuid ülekaalulisus mõjub negatiivselt ka nägemisele.
- Silmad ja Tervis 3. oktoober 2016 Katarakti ennetamine hea toidu abil Katarakt on peamine pimeduse ja halvenenud nägemise põhjustaja üle viiekümne aastaste inimeste seas. See on ka tänapäeval üks sagedamini opereeritav silmahaigus. Me teame, et selle riskitegurid on suitsetamine ja kiirgus, aga kas ka toit? Hiljuti avaldati uuring, kus osales üle 25 000 erineva toitumisega inimese.
- Silmad ja Tervis 8. september 2016 Kas taimne toit võib silmavärvi muuta? Siit tuleb üks üsna uskumatuna kõlav lugu – taimetoidudieet võib muuta teie silmavärvi!
- Silmad ja Tervis 25. juuli 2016 Atsidoos Kas teil esineb öist või hommikust silmade kuivust või olete tundnud pärast pikka arvuti taga veedetud tööpäeva, et silmad kipitavad, on punased ja justkui hõõruksid? Suur hulk inimesi on ja enamasti pöördutakse sellise murega silmaarsti või Google'i poole ning saadakse vastuseks, et tegemist on kuiva silma sündroomiga. Ent tegelikult võib probleem olla hoopis mujal. Tegemist võib olla atsidoosiga.
- Silmad ja Tervis 6. mai 2016 Lahendus kuivsilmsusele Kuiva silma sündroom on kõige sagedasem silmahaigus, mis põhjustab ärritust ja ebamugavust ning võib nägemist tõsiselt häirida, mõnikord isegi vähendada. Mis on selle lahendus?