Looduslik UV-kaitse: õlid, mis kaitsevad nahka päikese eest
Head päikesekaitsevahendit leida on tõeline väljakutse. Enamik päikesekaitsevahendeid sisaldab inimese toodetud kemikaale, mis kaitsevad küll nahka päikesekiirte eest, kuid kahjustavad seda vaikselt seespidiselt.
Lisaks sisaldavad päikesekaitsevahendid sageli aineid, mis muudavad toote paremini imenduvaks, kuid ühtlasi tähendab see, et vereringesse satub seeläbi rohkem soovimatuid keemilisi ühendeid. Vereproovidest, rinnapiimast ja uriinist on leitud murettekitavas koguses päikesekaitsevahendite koostisaineid.
Suurem osa tänapäevaseid päikesekaitsevahendeid sisaldab keemilisi blokaatoreid nagu oksübensoon, avobensoon jt. EWG.org andmetel võivad mõned keemilised blokaatorid jäljendada kehas hormoone ja põhjustada nahaallergiaid. EWG sõnul sisaldab ligi 70 % keemilistest blokaatoritest oksübensooni, mis on üks murettekitavamaid lisaaaineid keemilistes päikesekaitsevahendites.
Oksübensoon jäljendab kehas östrogeeni, häirib spermatootmist ja seda on seostatud naistel endometrioosi tekkega ning see võib põhjustada nahareaktsioone. Enamik keemilisi blokaatoreid on mõõdukalt kuni väga mürgised.
Naha kaitsmiseks on ka teisi vahendeid!
Õnneks saab nahka päikese eest kaitsta ka tunduvalt nahasõbralikumal viisil. Looduslikud õlid aitavad nahka päikesepõletuse eest kaitsta sama hästi kui keemilised vahendid. See võib küll kõlada veidralt, kuid õlid aitavad tõepoolest nahka päikese kaitsta.
Porgandiseemneõli on üks parimaid looduslikke päikesekaitseõlisid. See on rikkalik ja väga kontsentreeritud, mistõttu tuleks seda pisut mõne pehmema õliga lahjendada. Porgandiseemneõli on sama tõhus kui mis tahes keemiline päikesekaitsevahend, selle vahega, et see on looduslik ega sisalda mürkaineid.
Kookosõli on samuti väga hea vahend naha kaitsmiseks ning erinevalt porgandiseemneõlist on see ka väga levinud ja paljud kultuurid kasutavad seda iga päev. Kuna kookosõli kaitsev toime ei ole kauapüsiv, tuleb seda nahale määrida mitu korda päevas.
Kookosõlist pisut kergem ja vähemrasvane looduslik variant on mandliõli. Uuringud kinnitavad, et mandliõli annab SPF 6 päikesekaitsevahendile vastava kaitse, mida kasutavad sageli need, kes ei taha ära põleda, kuid soovivad saada nahale suvise jume.
Nisuivaõli on üks kõige tõhusamaid naha kaitseõlisid. See sisaldab antioksüdante ja E-vitamiini, mis aitavad nahal uueneda. E-vitamiin toimib ka ise antioksüdandina, mis aitab päikesekahjustusi ennetada.
Seevastu punase vaarika õli on üks muljetavaldavamaid looduses leiduvaid päikesekaitsevahendeid. Selle SPF jääb 30 ja 50 vahele, seega on see üks tugevamaid looduslikke päikesekaitsevahendeid, mis on sama hea või paremgi veel kui tavapärane kaubanduses leiduv toode. Punase vaarika õli sisaldab ka tubli annuse E-vitamiini, mis aitab nahal paraneda.
Niisiis, milleks kasutada keemiat täis topitud päikesekaitsevahendit, kui saate oma nahka kaitsta loodusliku niisutava õliga, mis teeb nahale head ja kaitseb seda päikese eest sama hästi, kui mitte veel paremini.
Originaalaartikkel ja allikas: Natural UV Protection: Non-toxic oils that act as a sunscreen layer
Vaata filmi kuidas päevituskreem hävitab merefaunat